viernes, 29 de junio de 2018

Panqueques con harina integral. Ideal para el desayuno


Ingredientes

4 panqueques gr
  1. 1/2 taza de harina integral
  2. 1 huevo
  3. 1/2 Limón (jugo y ralladura)
  4. 1/2 taza de leche
  5. cantidad necesaria Azúcar o edulcorante
  6. 1 cucharadita polvo para hornear
  7. 1 cuchara aceite
  8. Para acompañar mermelada light o miel

Pasos

  1. Colocar en un recipiente el huevo, la leche, el azúcar, el aceite y el limón. Batir bien todo
  2. Luego agregar la harina y el polvo para hornear. Mezclar bien.
  3. Cocinar en una panquequera a fuego medio con unas gotitas de aceite o manteca
  4. Y listo ahora a disfrutar! We puede acompañar con mermelada ligth o miel
  5. Ideal si está cuidandote

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